|
Первый Предыдущий
711 - 720
721 - 730
731 - 740 741 - 750
751 - 760
Следующий Последний
|
Daisy
Активный пользователь
Из: Москва
Сообщения: 1087
|
 |
Новичковые вопросы. |
|
| Отправлен: 19-01-2017 14:05 |
|
|
Olsi, уже делилась своим печальным опытом применения гимнастики. Будьте осторожней, можете согнать жировую прослойку с лица.
___________________________________________________
Никогда не бойся возраста. Будешь так же чудить, только чуть-чуть помедленнее.
|
Екатерина Егорова
Активный пользователь
Из: москва
Сообщения: 1140
|
|
Новичковые вопросы. |
|
| Отправлен: 19-01-2017 15:10 |
|
|
гимнастика хорошая, если без фанатизма))))
|
Olsi
Зарегистрированный пользователь
Из: Воронеж
Сообщения: 422
|
|
Новичковые вопросы. |
|
| Отправлен: 19-01-2017 15:40 |
|
|
Екатерина Егорова, Катя, спасибо, сегодня же и начну) Постараюсь без фанатизма, правда не факт что получится, но я постараюсь) Привезли тренажер для пресса, так я с него не слазию  Подходов по 6 точно в день делаю)))
Daisy, нет, вот этого нам не надо) Но и без упражнений, на одних кремах и сыворотках не знаю можно ли добиться желаемого эффекта тем кому за... 
|
АННА ПРЕКРАСНАЯ
Активный пользователь
Из: Санкт-Петербург
Сообщения: 261
|
|
Новичковые вопросы. |
|
| Отправлен: 19-01-2017 18:34 |
|
|
Olsi, Мне упражнения для лица очень помогли и помогают, думаю, что, если б начала их делать хотя бы в 38 , а не в 44 вообще было бы круто, но у меня не худое лицо, а скоркк щекастое ))), хотя сама худенькая, а щеки стали свисать и сползать после 43, так вот, сейчас немного вверх пошли (щеки), и это , действительно видно... Упражнения надо делать грамотно и постоянно, я брала скайп уроки, вроде бы 3 или 4 штуки, потому что неправильное напряжение и расслабление лицевых мыщц может привести к нежедательным последствиям, ну тут, как везде, если сам любитель, лучше посоветоваться с профи... еще ваккумный массаж лица я делаю.. Ну, и , конечно, девочкам с очень тонкой кожей и худеньким лициком- это, скорее всего не подойдет Так что, в любом случае, прежде чем что-то делать, ознакомьтесь с теоретичечкой частью вопроса... я могу посоветовать книгу "Мир лица" Натальи Осьмининой
___________________________________________________
Любви все возрасты покорны, чем старше- тем покорнее-))
|
Olsi
Зарегистрированный пользователь
Из: Воронеж
Сообщения: 422
|
|
Новичковые вопросы. |
|
| Отправлен: 19-01-2017 18:57 |
|
|
АННА ПРЕКРАСНАЯ Спасибо! Вот как раз не хочется чтобы сползали) А скайп уроки это у кого?
|
Olsi
Зарегистрированный пользователь
Из: Воронеж
Сообщения: 422
|
|
Новичковые вопросы. |
|
| Отправлен: 19-01-2017 19:00 |
|
|
Ольга Павлова, Оля а под Элюаж или Истеаль ничего не надо? Можно сначала увлажняющую сыворотку, с НУФом, креамидами, ПГК, а сверху крем?
|
Daisy
Активный пользователь
Из: Москва
Сообщения: 1087
|
|
Новичковые вопросы. |
|
| Отправлен: 19-01-2017 19:17 |
|
|
АННА ПРЕКРАСНАЯ, наверное у вас совсем другое строение лица. У меня лично толстая кожа и щеки далеко не худенькие. Но опустились , к сожалению. А вот кремики немного помогли, уплотнители и подтянули щеки. В общем жалею, что связалась с упражнениями. Сейчас подправила остатки складок филлерами. Результатом довольна.
___________________________________________________
Никогда не бойся возраста. Будешь так же чудить, только чуть-чуть помедленнее.
|
АННА ПРЕКРАСНАЯ
Активный пользователь
Из: Санкт-Петербург
Сообщения: 261
|
|
Новичковые вопросы. |
|
| Отправлен: 19-01-2017 19:39 |
|
|
Olsi,Вы поищите в интернете, кто Вам больше по душе, я лично взяла у возрастной девушки Галины Дубининой ( за 50, многоинфы про нее было, ну и потом она из СПБ, я думала, что может и очно возьму, но не стала, посчитала, что пока достаточн). Когда упражнения показывают и рекламируют тридцатилетние, мне это трудно оценить, может они и хорошо делают, но у меня в 30 вообще никаких видимых проблем не было с возрастными изменениями, ну разве что поры..Так что Вы выбирайте на свой вкус, только сначала книжки почитайте, это очень важно понимать, что происходит внутри с мышцами... а самое главное, научится не тупо "накачивать" мышцы, а скорее расслаблять их, так как в основном,у большинства лтцевые мышцы в гипертонусе находятся.... Не спешите, почитайте побольше!!!!Понимаю, что хочется поскорее, и всего, всего (сама такая), но , поверьте, 2 недели уже ничего не решит ... Удачи!
___________________________________________________
Любви все возрасты покорны, чем старше- тем покорнее-))
|
АННА ПРЕКРАСНАЯ
Активный пользователь
Из: Санкт-Петербург
Сообщения: 261
|
|
Новичковые вопросы. |
|
| Отправлен: 19-01-2017 19:46 |
|
|
Daisy, Да, мы все-разные!!! а проблемы- похожие  , фииллеры в носогубку делала уже два раза (где-то раз в год), но вот в этот раз, мне моя косметолог сказала, что не видит смысла делать, считает, что все ок! у меня такая хорошая- лишнего не вколет, заругаюти отметила улучшения от упражнений....Наверное, мы не там пишем, надо идти в инъекционную тему))) а то 
___________________________________________________
Любви все возрасты покорны, чем старше- тем покорнее-))
|
Olsi
Зарегистрированный пользователь
Из: Воронеж
Сообщения: 422
|
|
Новичковые вопросы. |
|
| Отправлен: 19-01-2017 20:18 |
|
|
АННА ПРЕКРАСНАЯ у меня тонкая кожа, щечки немного есть, но как-то все вниз начало сползать, раньше может и было, но в глаза не бросалось, а недавно в зеркало посмотрела ой-оой) Но охать не будем, пойду книгу искать, спасибо Вам большое! 
|
|
Первый Предыдущий
711 - 720
721 - 730
731 - 740 741 - 750
751 - 760
Следующий Последний
|
Vitamin C сухой (Витамин C) MAP cтабильный Magnesium Ascorbyl Phosphate, 5 г
290.00 руб. | 
Repair Complex (Bifida Ferment Lysate) CLR
360.00 руб. | 
Гликарин, актив против гликации кожи, 20 г
490.00 руб. | 
Matmarine (Матмарин) - матирование кожи
360.00 руб. | 
BTMS FORTE (БТМС форте), Италия 100 г
290.00 руб. | 
Sea Kelp Bioferment (Биоферментированные бурые водоросли), 20 г, Италия
290.00 руб. | 
Idealift™ (Идеалифт), 10 г
390.00 руб. | 
Азелаиновая кислота (Azelaic acid), Германия, 20 г
290.00 руб. | 
Энзимный фруктовый концентрат для шампуней, 50 г
390.00 руб. |
|
|
Сейчас посетителей на форуме: 23 Гости
Всего сообщений: 130445
Всего тем: 2548
Зарегистрировано пользователей: 31867
Страница сгенерирована за: 0.1817 секунд
|
|
|
|
|
|
